【宝宝嗓子哑了怎么办】治疗嗓子哑的方法

时尚养生网导读：宝宝嗓子哑了怎么办？宝宝声音沙哑不但影响到宝宝的情绪，妈妈也会心痛。那么，宝宝嗓子哑了怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍治疗嗓子哑的方法。

宝宝嗓子哑了的原因

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

宝宝嗓子哑了怎么办？

季节交替时，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。专家指出，一般来说，宝宝一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

宝宝嗓子沙哑的原因很多，妈妈们要很据不同的情况“对症下药”。想要缓解嗓子沙哑，最重要的是避免让宝宝大声说话或喊叫。白开水是最好的“润嗓药”，一定要多喝。也可以喂些清热去火的果汁，如雪梨汁、菊花茶等。不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，其实这两种药不仅起不到缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。

此外，喉炎也会表现为嗓子哑，这时一定要找医生即使医治。喉炎的主要表现为声音嘶哑、咳嗽、多痰和喉痛，声音嘶哑是喉炎的主要症状。急性喉炎发病急，孩子咳嗽呈“空！空！”的声音，吸气困难，面色发紫。这种病变化迅速，严重者可在短时间内缺氧甚至危及生命，家长不要大意，应立即去医院诊治。

宝宝嗓子哑了的治疗方法

治疗宝宝的嗓子不能光靠药物，给宝宝喂些合理搭配的食物才有助于恢复。妈妈们可以尝试以下几种治疗方法：

1、避免宝宝大声说话。家长要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

3、白梨去掉硬心，放入冰糖和川贝，放瓷碗中，隔水煮（蒸也行）30分钟。喝汤吃梨。一日两次。三日宝宝就可以痊愈。

4、给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

5、多吃水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

6、让宝宝少接触冰冷、辛辣有刺激及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

7、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。

8、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。

9、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。

宝宝嗓子哑了怎么办？上面小编介绍了宝宝嗓子哑了的治疗方法，但你知道吗？饮食疗法更利于恢复宝宝的嗓子。那么，宝宝嗓子哑了吃什么好？请看小编下面介绍的宝宝嗓子哑了的食疗方。

宝宝嗓子哑了食疗方

1、避免果汁、汽水

家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、苹果蜂蜜水

苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃，加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，可以每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

5、葱蒜粥

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6、洋葱头饮料

洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7、姜丝可乐

鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

8、桔皮冰糖饮料

鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

9、银花薄荷饮

银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。银花、芦根加水500毫升，煮15分钟左右，然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可，过滤出渣叶，汁水加适量白糖，每日服用3~4次。

宝宝嗓子哑了要适当的多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些新鲜的水果。一般说来宝宝如果是因为上火或者说话过大声而引起嗓子哑了的话，经过饮食调理，休息一下声带基本上就可以痊愈了。但是妈咪平时也要做好预防宝宝嗓子哑了的工作。那么怎么预防宝宝嗓子哑呢？下面小编为你支招。

宝宝嗓子哑了要怎么护理？

一、要保证孩子拥有充足的睡眠，一般说来孩子的睡眠时间要比大人多一点，在睡眠之中，孩子的各方面机能都能得到调整和修复，更有利于恢复。

二、平进要培养孩子良好的饮食习惯，要让孩子养成不偏食，不挑食的习惯，要注意让孩子多吃一些纤维素含量多的蔬菜蔬菜，如卷心菜，芹菜，苹果要，芹菜，西瓜，香蕉等都是应该让孩子多吃一点的蔬果。

同时要让孩子拒绝一些油炸类的，或是坚果类的容易引起上火的一些食物，如烧烤，花生，荔枝等这些食物都是属于容易上火的，平时应该尽量的少吃一点。

三、要让孩子养成定时排便的习惯，一般说来，大便排出来了，身体的毒素也就可以被排出来了。

四、预防宝宝发烧，感冒，上火等问题，平时要注意做好适时的给孩子添减衣物，避免受凉，夏天的时候要注意避免长期在空调房里，温度过低，加上水份流失过快，而引起感冒，或者发烧等问题。

五、不要给孩子太多的补品了。其实对于儿童期的孩子是不需要太多特别的补品的，像人生，桂圆，三七，黄芪等这些补品都属于温补的食品，都是不适合孩子多吃的，如果多吃的话是很容易引起燥热生火的。

如果平时孩子经常感到嗓子不舒服的话，比如说是由于口腔溃疡，口中有痰，或者咽喉肿痛等问题的话，其实都有可能是宝宝身体内有其它的病症引起的应该让孩子对症治疗。

现在妈妈们知道宝宝嗓子哑了怎么办了吧，以上是为大家提供的治疗宝宝嗓子哑的相关内容，希望对大家会有所帮助。