整容手术后吃什么好

偷心人2021-08-09  180

导读:很多爱美之人都会选择做整容手术,来让自己看起来更加靓丽。但是整容手术毕竟是有创口的,因此术后要注意饮食,以免影响恢复。那么整容手术后吃什么好呢?整容之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营…

很多爱美之人都会选择做整容手术,来让自己看起来更加靓丽。但是整容手术毕竟是有创口的,因此术后要注意饮食,以免影响恢复。那么整容手术后吃什么好呢?

整容之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质,如维生素C、维生素A和胶原蛋白。作为抗氧化剂,维生素C可以减少黑色素的形成,维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。因此,整形手术后宜多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物。

整容手术后吃什么好

此外,胶原蛋白是皮肤的主要成分,它的增加可使得细胞变得丰满,皮肤弹性与润泽度也随之增强。整形美容手术后,可适当多吃富含胶原蛋白质的食物,主要有肉皮、猪蹄汤等。再者,可以多吃含锌的食物。缺锌会使纤维细胞功效下降。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增强抵抗力,促进伤口愈合。

整容手术后吃什么好

除此之外,整容手术之后多吃新鲜的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等这些食物富含植物纤维,不光对便秘有好处,而且能减轻炎症的发生,对伤口的修复有有效的作用。还可以吃一些性质温和的水果,而容易引发过敏或者是性质湿热的水果,患者朋友们要尽量的少接触,例如芒果、菠萝等。当然,如果患者体质极其敏感,那么桃子也要尽量少吃。

还要注意,不要吃辛辣、海鲜等有刺激性的东西,因为这些食物方便引起伤口发炎,对伤口的恢复不利,使伤口留下疤痕。千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类),它们会引起疤痕部位色素沉淀。也要注意戒除烟酒。

展开全文

为您推荐


本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-52.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

相关阅读

最新回复(0)
术后饮食
食疗养生术后饮食频道为您详细介绍手术后吃什么好、术后吃什么恢复快、术后病人饮食调养等术后食疗养生方法,更多术后饮食信息请关注时尚养生网。