导读:1、新鲜山药可以生吃吗可以。山药和地瓜不同,地瓜生吃非常甜,因此人们愿意生吃,地瓜含很多淀粉,但其本身并不含有相应酶类,生吃反而会在腹内产生大量气体,引起腹胀、腹痛,加重消化不良。2、山药生吃好还是熟吃好山药生吃比熟吃更营养…
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