教你产后妊娠纹怎么消除 还您一个无暇的肚皮

许多产妇生完孩子后都会长妊娠纹，妊娠纹严重影响女人的美观，而且很难自行消除，那么产后妊娠纹怎么消除呢?下文为您分享，让您快速拥有无暇肚皮，皮肤恢复如初。

美容院

1.美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

运动

2.简单的运动

抬腿运动，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

跑步

3.跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

热敷

4.热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里就不推荐，防止打广告嫌疑)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

涂橄榄油

5.橄榄油涂抹法

每天晚上临睡前可以在妊娠纹处涂点橄榄油，然后用指腹逆时针轻轻按摩10分钟，长久坚持会有很好的淡化效果的。市面上的去妊娠纹膏应该也会有一定效果，但我觉得会有一定副作用，还是尽量少用。

鸡蛋

6.鸡蛋去除法

腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

拥有宝宝本来是一件非常幸福的事情，但是偏偏妊娠斑却一直不消退，那妊娠斑怎么消除呢?现在就教你如何去掉妊娠斑的小偏方。

妊娠斑怎么消除1 、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。本方理气活血，润养祛斑，对妊娠斑有效。

妊娠斑怎么消除2 、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除妊娠斑，又能保护皮肤。

妊娠斑怎么消除3、苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的妊娠斑。

妊娠斑怎么消除4、白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

祛斑面膜哪个牌子好?提起斑点，部分MM可能会感到非常苦恼，各种斑点和肤色不均变成头号大敌。那祛斑面膜哪种牌子最有效果呢?今天，就为大家带来最有效的祛斑面膜，祛斑美白享健康肤色哦!

雪花秀

祛斑面膜哪个牌子好：雪花秀白参美白面膜 RMB950/10片

产品信息：特别加入稀罕的草本植物白参多醣及白花蛇舌草，有效稳定皮肤的Whitening Temperature，而且成分能够深入皮肤底层， 从根本起缔造白皙肌肤

这款面膜的紧致效果不过哦，最重要的是淡斑效果有令人惊喜到，一些脸颊的小斑点在使用这面膜2-3次过后真的颜色变淡了，清理黑色素的能力还是可以的。

Olay玉兰油

祛斑面膜哪个牌子好：玉兰油水感透白美白淡斑面膜 RMB 130元盒

产品特色：1.革新的拉伸面膜设计，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，可以提供更高压力，并帮助美白精华更有效地被肌肤吸收。2.含维他命B3和珍贵的汉方美白精华提取物的配方，能帮助抑制黑色素小体的转移并淡化色斑，使肌肤均匀白净。

这是玉兰油经常打广告的一款面膜，这款面膜最大的优点就是效果明显，敷完之后能立即感受到肌肤真的变得更加白净透亮，至于面膜精华液的质地比较偏浓稠，有的黏黏的感觉，比较适合中干性肌肤，剪裁也可以，按压后偶尔会有小气泡，不过总体还是比较贴服的，面膜精华液的香味很宜人，是淡淡的花香，一边敷用，一边能感受到花香的舒缓和甜美，非常惬意的，每天用一片，大约一周左右，能发现肤色完全白起来，见效非常快的美白面膜!

SK-II

祛斑面膜哪个牌子好：美之匙水嫩美白面膜 RMB700/6片

产品信息：独家的均匀透白组合处方，能渗化去令肌肤不均匀的色素，能令顽固的沉淀色素分解而加速排除体外，令肤色回复白皙，色斑淡化。蕴涵SK-II Pitera活细胞酵素，提供肌肤必备的均衡营养，赋活肌肤，改善面青及黑眼圈现象。特别加设照顾眼部美白的剪裁，能弹性迎合需要。

她家除了神仙水外，这是小编认为第二个最值得推荐的。这块美白面膜美白效果快速呈现，虽然价钱偏高，但性价比绝对值得。敷完后的皮肤滑嫩白皙，真的就是用了就难以戒掉的感觉。

FANCL

祛斑面膜哪个牌子好：芳凯尔祛斑亮白修护面膜 RMB 170元/盒

产品特色：1.美白精华密集深入皮肤底层，集中淡化、还原黑色素，持续淡化顽固色斑。2.提升美白修护机能 能实时修护、镇静晒后皮肤，轻盈补湿 特设眼膜设计，实现更周到的美白。

芳凯尔这款面膜，每片都含18ml的美白精华液，容量适中，每次用刚刚好，不会浪费也不会觉得不够，敷15到20分钟是刚刚好的，至于面膜的质地也比较柔软，剪裁很到位，非常贴合脸型，而且精华液比较清爽，很容易吸收，使用完肌肤得到明显的改善，不仅肤色提亮、皮肤还很滋润透白，在保湿、温和方面表现不错，是一款能改善肌肤的面膜。

兰芝

祛斑面膜哪个牌子好：兰芝净白清透面贴膜RMB395/25ml

产品信息：一张面贴膜含有一瓶精华露(25ml)份量的有效成分的高浓缩面贴膜。拥有卓越效果的Arbutin从角质层的最末端抑制黑色素的形成，并淡化已形成的痣和雀斑，表现出明亮透明的肌肤。

推荐理由：精华液很多，所以撕开包装的时候要小心，可以把多余的精华液涂抹在面膜上或者脖子上，让美白效果延伸到颈部。敷完后脸部水亮透白，明显看到多余的精华液还停留在脸上。

美宝莲

祛斑面膜哪个牌子好：美宝莲精致细白祛斑面膜 RMB 139/22ml

产品介绍：蕴含超过7X的有效祛斑成分，能快速被肌肤吸收，直击色斑。祛斑：持续淡化，减少已有色斑。阻斑：长期使用，能帮助抵御，预防色斑显现，强化美白效果全新平滑贴合织布面膜技术。

柔软有弹力的织布面膜，充分贴合面部轮廓，将更多美白有效成分均匀，源源不断地导入肌肤，轻触间，肌肤感觉更水润，更柔软，更有光泽。

人人都希望拥有白皙细腻有光泽感的面部肌肤，但是有些人的脸上却有很多褐色的雀斑，那该怎么办呢?下面就告诉你吃什么可以去除雀斑，助你恢复白皙嫩滑的肌肤。

吃什么可以去除雀斑1、柠檬冰糖汁：

柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、铁、磷和B族维生素等。将柠檬榨汁加冰糖适量饮用可以消化面部色素斑、白嫩皮肤、防治皮肤血管老化，还具有防治动脉硬化的作用。

吃什么可以去除雀斑2、西红柿汁：

西红柿中含有丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而有效减少黑色素的形成，使皮肤白嫩黑斑消退。因此，每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对于防治雀斑很有帮助。

吃什么可以去除雀斑3、黄瓜粥

材料：大米100g、鲜嫩黄瓜300g、精盐2g、生姜10克。

做法和功效：将黄瓜洗净去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜。武火烧开后改用文火慢慢煮，米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

吃什么可以去除雀斑4、胡萝卜汁：

胡萝卜中含有丰富的维生素A，维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升，每天早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

吃什么可以去除雀斑5、黑木耳红枣汤：

材料：黑木耳30g、红枣20枚

做法及功效：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并可治疗面部黑斑。

雀斑主要是由于肌肤受到紫外线的侵害，导致黑色素细胞的颗粒不断增多，形成斑点。下面就来看看自制祛雀斑面膜，教你快速祛雀斑方法。

自制祛雀斑面膜1、淘米水洗脸去雀斑

洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗干净即可。淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，这个方法可有效预防雀斑生长。

自制祛雀斑面膜2、白芷牛奶去雀斑

将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量)，然后加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用，敷面膜前先用热毛巾敷脸让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，能够明显减少色素沉淀。

自制祛雀斑面膜3、苦瓜去雀斑

把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块放进榨汁机打成泥，洁面后将其均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。

自制祛雀斑面膜4、白檀香去雀斑

把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可)，每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去即可。

自制祛雀斑面膜5、桃花去雀斑

把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上的雀斑。

脸上长有雀斑让人看起来憔悴、衰老，使得外在形象大打折扣，长雀斑是让女性苦恼的一大难题，下文为你分享去雀斑的有效方法!还您青春不老容颜。

多吃蔬菜

去雀斑的有效方法1.

在日常生活中多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物，可抑制脂肪及多巴氧化，阻止脂褐素及黑色素的形成，少吃辛辣等刺激性食物，长期服用珍珠粉及维生素C可减少黑色素细胞，白嫩皮肤。当然，精神因素也很重要，生活要有规律，保持大便通畅，睡眠充足。

柠檬汁敷脸

去雀斑的有效方法2.

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

吃红枣黑木耳汤

去雀斑的有效方法3.

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

敷面膜

去雀斑的有效方法4.

经常按摩面部，常做做面膜和用蛋清、牛奶、柠檬汁加蜂蜜、去皮的荸荠擦脸，或在面霜里加一片研碎的维生素C涂脸，可使雀斑减轻或消退。

和柠檬汁

去雀斑的有效方法5.

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

对于女性来说，美白肌肤是拥有如花容颜的重要因素，与色斑当然是“势不两立”的。然而，想要去除色斑就要先知道脸上长色斑的原因。

脸上长色斑的原因1.遗传因素：

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

脸上长色斑的原因2.日晒：

紫外线是公认的肌肤杀手，皮肤只要经过太阳的曝晒刺激，就会诱发黑色素增生。

脸上长色斑的原因3.皮肤色素：

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。

脸上长色斑的原因4.酸碱失衡：

当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

脸上长色斑的原因5.内分泌改变：

月经、怀孕、更年期都会影响荷尔蒙变化，刺激黑色素细胞分泌黑色素。

脸上长色斑的原因6.精神压力：

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

脸上长色斑的原因7.病理因素：

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑;患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑;肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

今天，为大家带来的是黄褐斑的简单去除方法小偏方，让你返老还童告别黄脸婆脸上的黄褐斑非常难看，让不少妹子们都烦恼不已!产生黄褐斑的原因是多种多样的，那应该怎么消除它呢?下面就随小编一起来看看吧!

绿豆

黄褐斑的简单去除方法一：绿豆百合汤去除黄褐斑

首先，准备适量的绿豆、百合、赤小豆，将材料洗干净，再用清水浸泡半个小时。用大火煮沸之后，再用小火进行炖煮，最后加入食盐或者白糖调味。绿豆和百合中富含的维生素可以让黑色素还原，去除黄褐斑。

柠檬

黄褐斑的简单去除方法二：柠檬冰糖汁去除黄褐斑

首先，取新鲜的柠檬榨成汁液，然后加入适量的冰糖一起搅拌饮用。每天坚持饮用一杯，可以有效应对黄褐斑!柠檬中富含维生素C，可以帮助消除脸部的色素斑，起到白嫩皮肤的作用!

芦荟

黄褐斑的简单去除方法三：芦荟黄瓜去除黄褐斑

芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。

芝麻

黄褐斑的简单去除方法四：桃仁芝麻糊去除黄褐斑

准备核桃仁30g、牛奶适量、黑芝麻20g，然后将核桃仁、黑芝麻研碎，再与牛奶一起放入小锅中煮沸，加入适量的白糖一起搅拌均匀食用。早晚各使用一小碗，可以起到润肤的作用，适用于黄褐斑和皱纹的皮肤。

杏仁

黄褐斑的简单去除方法五：杏仁蛋清去除黄褐斑

先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。

食盐

黄褐斑的简单去除方法六：食盐去除黄褐斑

用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

苹果

黄褐斑的简单去除方法七：苹果蜂蜜去黄褐斑

准备一个新鲜的苹果，然后将其洗干净去皮，切成小块，捣成泥状，再加入适量的蜂蜜一起搅拌成糊状，在洁面后涂抹在脸上，静待20分钟后洗去即可。长期坚持使用可以淡化脸部的黄褐斑，使肌肤变得白暂透亮!

土豆

黄褐斑的简单去除方法八：土豆片去除黄褐斑

不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性，超级实用的小偏方哦。

上面几种都是民间流传的去除黄褐斑小偏方，效果十分不错，平时在家也可以自己去除黄褐斑。

脸上的斑斑点点肯定让很多MM非常的烦恼!不仅给人印象大打折扣，而且还会降低你的自信心。其实要祛斑，首先必须先了解脸上长斑的原因，这样才能更好的对症下药。

脸上长斑的原因：外因

1：不注重日常防晒

有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦。

2：化妆后卸妆不彻底

很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。

3：电脑辐射隔离没做好

众所周知，电脑所产生的辐射对我们的皮肤的伤害很大，但是现在的工作有越来越离不开电脑，很多MM又都懒于做电脑辐射隔离的工作，觉得很麻烦，但是，电脑辐射正是现代女性色斑产生的主要原因之一。

脸上长斑的原因：内因

1：新陈代谢缓慢

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调，使身体处于敏感状态下，从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外，身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

2：内分泌的失调

女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

3：遗传基因

父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发长斑的重要因素之一——紫外线照射，这是预防斑必须注意的

祛斑产品哪个效果好?今天，为大家推荐好用又实用的祛斑产品。脸上的斑点是毁坏肌肤美感的一大元凶，想要赶走恼人的斑点不如试试以下这几款效果惊人的祛斑产品吧!高效的祛斑成分令肌肤恢复净白光彩!

LANEIGE兰芝净白清透祛斑精华露

祛斑产品一：LANEIGE兰芝净白清透祛斑精华露

兰芝这款祛斑产品备受好评，它能够有效淡化局部暗淡的肤色，改善面部肤色不均的现象，有效清除面部斑点，保持明亮白净的肌肤，独特的淡斑精华让色斑无处可逃

欧泉琳祛斑套装

祛斑产品二：欧泉琳祛斑套装

这是一款含有高度浓缩的精华的祛斑产品，显著对抗色斑困扰，提亮肤色，让肤色再现柔亮光泽，革命性的增白配方让肌肤快速达到美白淡斑的效果，纯天然的植物成分使用起来更加安心。

植村秀美白密集精华

祛斑产品三：植村秀美白密集精华

蕴含高效的美白剂，能够给肌肤提供充足的美白滋养，使用之后让肌肤长久处于美白成分的滋养中，有效淡化已经生成的色斑，同时抑制黑色素的再次泛滥，保持白皙的肌肤更加持久

Olay玉兰油赋能精华露

祛斑产品四：Olay玉兰油赋能精华露

夜间密集点亮肌肤,唤醒光感四射的白夜间并不是美白安全期，黑色素依然活跃，Definity第一支为夜间设计的美白精华。蕴含高浓度的夜间修护配方和Glucosamine Whitening Complex (葡萄糖胺晢白复合物)。 帮助减少并防止色斑生成。 改善肤色暗沉，提亮肤色。

倩碧雪晶透净白淡斑精华

祛斑产品五：倩碧雪晶透净白淡斑精华

含有汉方美白精华，同时蕴含熊果素和维他命B3，都能有效阻隔黑色素的形成，深入抗氧化，减少色斑的形成，在淡斑的同时延缓肌肤的衰老，对于经常熬夜的人能够十分有效地提亮暗沉肤色。

Nivea妮维雅晶纯皙白祛斑精华露

祛斑产品六：Nivea妮维雅晶纯皙白祛斑精华露

超清薄配方蕴含晶纯焕采微粒Crystallite, 以及祛斑美白因子, 有效淡化色斑，减少黑色素生成 ，美白抗氧化有效成分维生素C, 有效提亮均匀肤色 。这款美白祛斑产品价钱要便宜很多，而且效果也不错。使用一段时间之后色斑淡化了许多，第二天起来，肌肤好像白了很多。很赞哈。

脸上有雀斑，有黄褐斑的MM们注意啦，下面wed114结婚网小编教你如何祛斑最有效，4种方法就可以有效去除斑点，快来看看吧。

祛斑

第一种：日常进餐后避免日晒

日晒是形成色斑的重要原因，所以避免日晒对减少斑纹是最有效果的。建议大家除了要做好全面防晒，日常都要注意饮食，含高感光物质的蔬莱就要减少食用，如胡萝卜、香菜等，而且食用后避免强光下活动，因为这样是很人员造成黑色素积聚的。

祛斑

第二种：选择合适水果敷面

水果敷面是很多女士们的习惯护肤方法，但是不是全部水果都合适敷面的，因为果皮中所含的果酸与色素成份很重，它会让肌肤变更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根据不同性质的皮肤，来选择水果。怎样祛斑才是最有效的，我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可选用冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。

祛斑

第三种：生理期要重视保养

生理期的出现会对女性的皮肤的免疫力造成影响，面部皮肤敏感的女性更为重要。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能进么正常运转，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

祛斑

第四种：充足睡眠有利祛斑

每天都有充足的睡眠是有效预防斑点的最有效方法，肌肤疲劳是因为劳累对皮肤所造成的，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而引得各种肌肤问题出现。

产后妊辰纹怎么去除?妊辰纹能彻底消除吗?孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的妊娠纹。坐月子消除妊娠纹的偏方有哪些?下面为你带来相关信息。

妊辰纹能彻底消除吗?妊娠纹一般是不会彻底的根除的，只能是随着时间慢慢地变淡的。

身体柔润和肌肤弹性较好的人，生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡，所以在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。经济条件允许，也可以用一些有预防作用的产品。

 

妊娠纹怎么消除

1、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。 在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

应对招数二： 妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

2、孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。

3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

 

消除妊娠纹的偏方

1、适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持使用精油进行腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

2、微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。

3、使用一些专业的去除妊娠纹的乳霜，可以帮助减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积，减少橘皮组织、淡化肥胖纹，促进皮肤弹性纤维的恢复。

脸上的斑点是毁坏肌肤美感的一大元凶，想要赶走恼人的斑点又不知道祛斑产品哪个好，下面就为大家介绍几款效果惊人的祛斑产品吧!高效的祛斑成分令肌肤恢复净白光彩。

祛斑产品哪个好1、倩碧雪晶透净白淡斑精华

含有汉方美白精华，同时蕴含熊果素和维他命B3，都能有效阻隔黑色素的形成，深入抗氧化，减少色斑的形成，在淡斑的同时延缓肌肤的衰老，对于经常熬夜的人能够十分有效地提亮暗沉肤色。

祛斑产品哪个好2、植村秀美白密集精华

蕴含高效的美白剂，能够给肌肤提供充足的美白滋养，使用之后让肌肤长久处于美白成分的滋养中，有效淡化已经生成的色斑，同时抑制黑色素的再次泛滥，保持白皙的肌肤更加持久。

 

祛斑产品哪个好3、赫莲娜维生素A焕肤修护系统美容液

表皮细胞的新陈代谢减慢造成的较深的皱纹 表面出现瑕疵(斑点、痤疮印、疤痕印) 蕴含精纯维他命A的护肤品，具有强力渗透性，能进入肌肤深层最大限度发挥功效。创新缓释科技，为肌肤更新带来源源不断的能量。

质地轻薄，快速被肌肤吸收，含精纯维他命A，舒展肌肤，帮助更好的吸收维他命A系列的其他产品。

祛斑产品哪个好4、LANEIGE兰芝净白清透祛斑精华露

兰芝这款祛斑产品备受好评，它能够有效淡化局部暗淡的肤色，改善面部肤色不均的现象，有效清除面部斑点，保持明亮白净的肌肤，独特的淡斑精华让色斑无处可逃。

 

祛斑产品哪个好5、欧泉琳祛斑套装

这是一款含有高度浓缩的精华的祛斑产品，显著对抗色斑困扰，提亮肤色，让肤色再现柔亮光泽，革命性的增白配方让肌肤快速达到美白淡斑的效果，纯天然的植物成分使用起来更加安心。

祛斑产品哪个好6、雅芳植物精华祛斑霜

PT-40甘草萃取精华：具有祛斑功效的天然成分，可抑制酪氨酸酶活性，于黑色素转化成色斑的过程中发挥阻断功效，防止色素加深和沉淀。成分天然，安全无毒性玫瑰荚子油：有效抑制黑色素形成，提供抗氧化保护。维他命E：抑制氧化自由基形成，增加肌肤弹性，延缓衰老。金菊精华：舒缓、镇静肌肤。

雀斑是女人仇视的对象，恨不得将这些影响美观的斑点全部消灭干净。下面就告诉你一些民间流行的治雀斑的偏方，简单方便，说不定就有一种去雀斑偏方适合你哦。

雀斑

1、把柠檬搅拌成汁，加点糖水即可饮用。柠檬汁可以美白肌肤，防止黑色素沉淀，从而达到祛斑的作用。

2、把香菜煎熬成汤，每天用这个汤洗脸，坚持下去，可以祛除黑斑和雀斑。

雀斑

3、吃0.2克维生素或者50毫升的维生素E，一天3次。坚持服用的话可以使皮疹色素变淡，还可以延缓皮肤的衰老。不过这两种维生素不要吃过量了，适度就好。

4、把干净的茄子皮贴在有斑点的地方，这样可以淡化斑点，坚持使用的话，斑点将慢慢消失。

 

雀斑

5、益母草液祛除斑方法：把50克益母草放入有水的锅中煮，煮沸后取出汁用瓶装好，每晚取出20毫升洗脸，这样可以消除雀斑。

6、用新鲜胡萝卜榨成汁，然后取出10至30毫升，每天早晚清洗完面部用这个汁涂抹在脸上，待干了之后就洗掉。每天坚持喝一杯胡萝卜汁也可以美白护肤。

7、用醋祛斑方法：每天洗脸的时候，在水中加入1至2汤匙的食醋，用醋水洗脸，可以淡化消除脸部雀斑，坚持一个月后逐渐见效果。

雀斑

8、当归片祛斑方法：当归片每片含有生药0.3克，成人每天2～3次，每次5片，用温水服用。当归片可以养血祛风，适合血虚风邪入络者使用。

9、把白茯苓碾成细末，然后添加点蜂蜜调成膏状，每晚用这个混合物敷面，待到第二天早上洗掉，坚持半个月就可以将雀斑祛除。

10、西红柿美白祛斑方法：每天坚持喝一杯西红柿汁，或者经常吃西红柿可以防止雀斑。因为西红柿中含有丰富的维生素C，维生素c可以减少黑色素的形成，从而让肌肤变得白嫩起来，逐渐起到美白祛斑的效果。

MM们都希望拥有白皙细腻有光泽感的面部肌肤，但是有些人的脸上却有很多褐色的雀斑，那该怎么办呢?下面就告诉你吃什么可以祛斑，助你恢复白皙嫩滑的肌肤。

吃什么可以祛斑1、柠檬冰糖汁

柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、铁、磷和B族维生素等。将柠檬榨汁加冰糖适量饮用可以消化面部色素斑、白嫩皮肤、防治皮肤血管老化，还具有防治动脉硬化的作用。

吃什么可以祛斑2、黑木耳红枣汤

将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并可治疗面部黑斑。

 

吃什么可以祛斑3、西红柿汁

西红柿中含有丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而有效减少黑色素的形成，使皮肤白嫩黑斑消退。因此，每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对于防治雀斑很有帮助。

吃什么可以祛斑4、胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的维生素A，维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升，每天早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

吃什么可以祛斑5、黄瓜粥

将黄瓜洗净去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜。武火烧开后改用文火慢慢煮，米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

俗话说：“十女九斑”，你是其中的一个吗?长期和半点斗争的MM们，下面就告诉你什么美白祛斑产品好，让你重现无暇水嫩肌肤。

娇韵诗CLARINS清透美白淡斑精华笔

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方便的滚珠式设计，可在色斑及瑕疵处直接涂抹，减少色斑沉积，褪化色斑，白皙肌肤。不管什么时候什么地点都可以使用，使用携带方便。其中高效锁颜美白植物复合素可以改善肤色、提高肌肤通透感，抑制黑色素细胞，减少黑色素的沉积。水杨酸软化去除死皮细胞，淡化并祛除色斑;绣线菊具有洁净和舒缓皮肤的功效。

迪奥DIOR雪晶灵焕白亮采淡斑精华笔

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含有高度浓缩的亮白成分，密集精准淡化局部色斑。淡斑精华笔很有针对性，搭配Dior迪奥日间精华液产品，可以让肤色更加均匀无瑕。

 

欧泉琳祛斑套装

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美白、保湿、祛斑三效合一。内含有抑制黑成分(Melanin-block)因子，抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色及色斑。结合含有最有效的紫外线UVA-UVB，防止肌肤晦暗变黑，保护肌肤，提供完善的全日滋润净白，令肌肤白皙柔嫩富有弹性。

植村秀shu uemura净透美白亮采精华笔

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植村秀旗下的淡斑明星又被叫做是“56”号笔，是首支通过皮肤学专家测试后证明具有淡斑作用的产品，具备实验室功效性数据。使用28天后，可以减少56%肌肤角质层堆积的黑色素含量，有效淡化色斑，重现无瑕水嫩肌肤。

 

菲诗小铺The Face Shop白树美白淡斑精华

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添加了天然的抗氧化剂，如桑树、坚果油及绿茶，它们以网状排列的方式让易流失的美白因子及纯维他命c稳定的存储于维生素之内，纯维他命c的美白功效，为众多美白因子之首，净白肌肤之余更能有效的去除自由基，及uva，uvb导致的老化，并促进胶原在肌肤底层的生长。具有短时间内祛斑，增白，祛暗疮的特强效果，长期使用可调控和强化皮肤细胞新生能力，抑制黑色素生成，有效防止各种色斑形成，让皮肤变得柔滑细腻，白皙。

如何让祛斑应该是很多美眉都比较困扰的话题。长斑以后，除了从产品中去寻求帮助以外，还应该知道女人脸上长斑的原因，不找到根本的原因，祛斑的战争将会无休无止。

女人脸上长斑的原因1、不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。因此大家一定要做好皮肤的防晒保养工作。

女人脸上长斑的原因2、不良的清洁习惯

生活中的很多用品都会伤害皮肤，比如洗洁精、洗衣服、漂白剂等，如果长时间接触这些用品而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上。

 

女人脸上长斑的原因3、过度美白

有些美眉为了美白会频繁地做磨砂或者是化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，可是这样会伤害皮肤，让肌肤变得敏感，太阳晒一晒就会起红疹，增加长色斑的机会。

女人脸上长斑的原因4、偏爱浓妆

有些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化学品，很容易引起皮肤的黑色团。若是卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质就会残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，引起色素积聚。

 

女人脸上长斑的原因5、长时间面对电脑

长时间面对电脑不仅会导致黑眼圈、眼睛视力下降、肌肤干燥晦暗，还容易让面部长痘、辐射斑。因此除了要有意识地减少面对电脑的时间，在上妆前还应涂上防辐射的隔离防晒霜，有效阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会。

女人脸上长斑的原因6、不爱运动

皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，大小便和汗水都是最好的排毒过程，而适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。因此建议大家每周甚至每天都要给自己安排一些运动的时间，给身体好好地排排毒。

 

女人脸上长斑的原因7、爱食用色素类食品

碳酸饮料、油炸食品、饼干薯片等都会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长。另外，晚上吃宵夜也会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。

雀斑能去掉吗?很多MM好好的皮肤突然出现了雀斑，大家也都在寻找祛斑的方法，下面小编带来四招就可以淡化你脸上的雀斑，爱美的MM们快来看看吧。

第一招：自制花粉面膜

美容养颜祛斑的偏方首选花粉美容法。源于鲜花的营养成分，经过合适的搭配，就能够发挥不同的功效。比如这款面膜用到的菊花、松花、粟米花和稞麦花，就对消除淡化斑点有着极佳的作用，另外它还具有滋润美白的效果哦。

材料：稞麦花、菊花、松花和粟米花的花粉共5克，鸡蛋清一个或柠檬汁20毫升或鲜奶20毫升

做法：将5克的混合花粉放到面膜碗中，假如你是属于干性肌肤的，那么就用鸡蛋清进行调配;如果是的就用20毫升的柠檬汁搅拌;假若是其他肤质的，就用。将材料都调配成糊状后，把它均匀地涂抹在干净的脸上，敷脸20到30分钟再用清水洗干净就可以了。

第二招：自制银耳面膜

此款的药物成分能够直接进入到皮肤的底层，帮助滋养和呵护你的皮肤，起到祛斑美白的效果。不过需要提醒一点，有炎症的朋友要谨慎使用。

材料：银耳粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g、茯苓粉末5g、黄芪粉末5g、粉末5g

做法：以上材料在一般的中药店都能够买到，买好之后将它们放到面膜碗里，加入适量的清水进行搅拌，把它们都弄成膏状就可以了。使用的时候只需要将它均匀地涂抹在干净的脸部，敷脸半小时就可以用清水洗干净。

 

第三招：自制三白面膜

上述三种中药成分有着非常好的作用，而且搭配其他材料，能够让你的肌肤变得更加柔嫩，时刻水莹剔透。

材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、适量的芦荟汁、适量的或者蜂蜜　　做法：先将三种中药粉末混合在一起，然后加入适量的芦荟汁将其搅拌均匀。如果是夏季就再加入新鲜牛奶混合;假若是冬天就再加入蜂蜜。将上述材料都混合成糊状，然后涂抹在干净的脸上20到30分钟就可用清水洗干净了。

 

第四招：自制玫瑰面膜

最后要为大家介绍的美容养颜祛斑的偏方是这款玫瑰面膜。它适合各种肤质使用，具有美白活血和滋润的作用，能够有效地减退脸上的斑痕。

材料：玫瑰3滴、玫瑰花水适量、当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、粉、白及粉各60g

做法：先将材料中的粉末混合在一起，放在密封的瓶子里面。在使用的时候将这混合粉末取出一小匙就可以了，放到面膜碗里，加入适量的玫瑰花水进行调配，然后再滴入三滴，将其充分搅拌均匀成糊状就可以了。使用的时候只需要将它涂抹在干净的面部，敷脸半小时就可以用水洗干净。每周建议使用三次。

如果坚持使用这四种祛斑面膜偏方，相信对脸上的顽固斑点会有些许的改善。

去除黄褐斑是每个女人都希望的，特别是要结婚的新娘，当然都希望自己是最漂亮。那么如何去除黄褐斑变身完美新娘呢?下面就告诉你几个去除黄褐斑的小偏方。

如何去除黄褐斑1：食盐

用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

如何去除黄褐斑2：柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

 

如何去除黄褐斑3：土豆片

用一个新鲜的土豆就可以祛斑。先将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸洗干净之后敷在脸上就可以了。土豆可以给肌肤补水，也可以吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性，是一个超级实用的小偏方。

如何去除黄褐斑4：芦荟+黄瓜

芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨成汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。

 

如何去除黄褐斑5：苹果+蜂蜜

先把新鲜的苹果搅拌成泥状，再加入蜂蜜后搅拌成糊状敷在脸上就可以了。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，祛黄褐斑效果十分明显。

如何去除黄褐斑6：杏仁+蛋清

先将杏仁煮软然后去皮，再搅烂成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上黄褐斑明星的地方。因其蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间就可以有效去除黄褐斑。

如何去除黄褐斑7：绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

脸上的斑斑点点总是影响着我们的心情，为了让这斑点彻底消失，我们可谓是用尽了方法。wed114的小编为大家介绍怎样去掉脸上斑点的妙方，七招消除斑点美白肌肤。斑点没了，好心情来了，自信也有了!

怎样去掉脸上斑点的妙方

1、白醋洗脸祛斑

方法：每天晚上洁面之后，取适量的白醋抹在脸上，注意要避开眼唇部位。等个大概10分钟，你会觉得脸上有些干干的膜，就如睡眠面膜一样，还会觉得脸上有些痛。这是因为白醋有杀菌的效果，可以让面部肌肤变得更加白皙。

2、胡萝卜汁祛斑

方法：将新鲜的胡萝卜汁碾碎，榨汁也可以。每天早晚洁面之后，用新鲜的汁水来拍脸，并轻轻按摩肌肤，大概15分钟之后，用清水冲洗干净即可。你还可以通过喝新鲜的胡萝卜汁来达到祛斑的效果，对雀斑比较有效。可以让皮肤更加光滑细腻。

 

怎样去掉脸上斑点的妙方

3、鸡蛋清祛斑

方法：准备一个鸡蛋清和杏仁，将二者混合均匀。用温水洁面之后，将面膜均匀敷在脸上，第二天早上洗去即可。如果你感觉不舒服的话，也可以在20分钟后洗去。

怎样去掉脸上斑点的妙方

4、柿子叶祛斑

方法：柿子叶也有祛斑的效果哦，把柿子叶研制成粉末，与融化的凡士林混合在一起。把它涂抹在雀斑的位置。大概两个月你就能看到效果。

怎样去掉脸上斑点的妙方

5、鲜益母草祛斑

方法：准备新鲜的益母草，把它榨取汁液，分别在早晚涂在斑点部位。长期下去，祛斑的作用很明显。这种方法比较适合晒斑。

6、番茄祛斑

方法：把一个番茄压烂，取出它的汁液。再加点蜂蜜和少量的面粉进去，混合调制成膏状物体。洁面后敷在脸上约二十分钟，最后用清水冲洗干净。

每一位女孩都希望自己是最美丽的，美白的方法有很多不如我们来点简单实用的方法。下面就来看看快速美白祛斑小妙招有哪些，找到最适合自己的。

快速美白祛斑小妙招1：巧用美白祛斑产品

拥有两种效果的护肤品，如果要达到美白祛斑效果，就应该以祛斑为主，美白为辅，这样才能达到祛斑又美白的效果。如果斑点比较淡的，则应该选用美白为主，祛斑为辅的产品。

快速美白祛斑小妙招2：肌肤大扫除

肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与角质。所以，除了日常的清洁以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，彻底清除肌肤底层污垢、皮脂与细胞垃圾，才能使肌肤光滑柔嫩。同时也是祛斑美白的基础步骤。

 

快速美白祛斑小妙招3：补水同时加上按摩

补水是非常重要的，但是只单纯的补水的话水分是很容易蒸发的，所以在补水的同时按摩肌肤，让肌肤充分吸收水分，这样才能达到真正的补水效果，晚上也可以配合按摩霜或晚霜进行按摩。利用简单的手指按摩动作可以改善松弛浮肿肌肤，有利排除体内毒素、消除浮肿、促进代谢，因为一般的斑点都是因为体内毒素堆积形成的，通过按摩，也是能快速祛斑美白的。

 

快速美白祛斑小妙招4：积极调理、镇定和舒缓肌肤

在清理角质层之后，接着需要使肌肤得到舒缓和调理，才能启动肌肤细胞的再生机制。同时也能摆脱肌肤老化、受损的危机，让肌肤恢复原本的肌龄。达到柔嫩肌肤的状态，这样才能从根本上达到快速美白祛斑的效果。

脸上长斑绝对违和感十足，它不仅影响你的美丽，还会打击你面对世界的自信！今天小编为大家带来最有效的美白祛斑秘方，这些美白祛斑秘方会助你成无暇美人，闪烁无边魅力！

方法一：土豆敷脸

土豆具有淡化斑点的效果，把土豆切细后捣成泥状，然后涂在脸上，20分钟后洗干净，用热毛巾敷脸，这样的护理工作最好隔一天就进行一次，能够打造细腻嫩白的肌肤，还可以消除雀斑和暗疮，达到祛斑美白的效果。

方法二：番茄敷脸

番茄中含有维生素C，能够起到美白淡斑的效果，把番茄榨汁，然后加入适量的蜂蜜进行搅拌，完成后把汁液涂在脸上，15分钟后洗净，这种方法能够淡化脸部斑点，达到美白的效果。

方法三：香蕉敷脸

香蕉也能滋润美白肌肤，能够软化角质，淡化斑点，把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。

方法四：金盏花叶汁

金盏花叶的汁液也具有美白淡斑的效果，把金盏花叶捣烂后取汁液，把液体涂在脸上，既能够有效消除雀斑，还能清爽美白肌肤，天然的成分让美白祛斑更健康。

方法五：胡萝卜汁

把新鲜的胡萝卜榨汁饮用也是有效淡化雀斑的方法，它可以增加我们体内的维生素A，具有润滑肌肤的效果，防止皮肤粗糙、淡化斑点，同时还可以把胡萝卜汁拍在脸上，也有美白祛斑的功效。

方法六：桑叶

桑叶中含有抑制“络氨酸酶”活性成分，能有效抑制黑色素的合成，对肌肤具有保养和修复的作用。把桑树叶晒干研末成粉末，或直接到要点购买干桑叶，用热开水冲泡，当成茶水饮用。喝完后的茶叶，可以用于敷脸，在冰凉的舒适感中起到很好的祛斑效果。坚持食用一个月，能看到明显的祛斑淡痕效果。

方法七：蒜头

有一部分不喜欢蒜头刺鼻的味道，但是蒜头不仅是一种很好的调味品，在肌肤美容方面，也能起到很好的祛斑效果。准备好3颗蒜头和少许绿豆粉，把蒜头扒皮清洗干净，然后放到微波炉中加热，这样可以有效去除蒜头的味道，不喜欢蒜头的人也可以使用了。加热1-3分钟后从微波炉中取出，放于搅拌机中搅拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入绿豆粉，加倒入清水搅拌均匀，调和成膏状，用于涂脸即可。一般15分钟后用清水洗净。

方法八：白醋、白术

常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌肤的功效，而白术可能连听都没听过，其实白术有健脾、抗氧化延衰老的作用，药店、大型超市一般都有卖。方法是将白术切片，浸在白醋中，用罐子密封起来，一周后把浸足醋的白术片拿出来，擦拭长斑的部位。每天坚持使用的话，斑点会逐渐变浅甚至消褪。此法对于长雀斑、黑斑的MM特别适用哦!

方法九：蜂蜜、生姜

人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，是引发皮肤锈斑的“元凶”。 而生姜中的姜辣素能减弱自由基，是真正的去斑高手。方法很简单，把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡(用量可以根据MM的口味把握)， 5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用啦!保持这个习惯，一年多之后，脸上或手上的斑就会明显变淡，甚至消失！

小编提醒：实际上祛斑并不很难，大家可以根据上面的方法尝试一下，只有尝试后，才知道是不是有效果，光说不做，无论多好的方法，也不会有任何效果！