导读:也不建议喝。1、牛奶在乳酸菌的发酵得到酸奶的过程中,IGF-1大部分被破坏,可以有效降低IGF-1的水平,并且随着存储时间的会持续下降,但是酸奶中还是有IGF-1的,如果你的身体本身对IGF-1比较敏感,还是可能会导致痤疮的。2、市面上的大…
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