导读:夏季很多人没有胃口的时候,还喜欢用开水泡饭,这样米饭水分多更容易下咽。但是这与粥是不一样的,它只是泡软了表面的淀粉,中间还是硬的,不像粥,从里到外都煮软了。如果经常这样吃与汤泡饭一样不利于肠胃健康,建议老人、小孩,以及肠胃不太健康的人不要这…
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