导读:当痰湿和湿热同时存在体内时,可以通过运动锻炼、调整饮食习惯、用药物治疗等方式来改善,平时适当进行运动锻炼如慢跑等,使湿和热转化为汗液从体内排出,从而改善痰湿和湿热的体质,饮食上宜清淡,多吃宣肺健脾、补肾化湿的食物如冬瓜、荷叶等,少吃酸味收敛…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-144356.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.