导读:红茶是常见的发酵茶,在红茶中含有较为丰富的胡萝卜素、维生素、咖啡碱、氨基酸、碳水化合物等营养成分,适当的喝一些红茶有养胃、调节血糖的作用,一般人群皆可适当的食用,尤其是适合肠胃不好的人群饮用,湿热人群可以适当的喝一些红茶,但是红茶没有祛湿的…
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