眼部疾病按什么穴位

一点都不欢乐2022-07-08  176

导读:一、眼部疾病按什么穴位1. 眼部疾病按什么穴位2. 常见的眼部疾病有哪些3. 眼部疾病的发病原因二、眼部疾病怎样预防三、眼部疾病吃什么好眼部疾病按什么穴位1、眼部疾病按什么穴位、攒竹穴【取穴方法】该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处…

文章目录

一、眼部疾病按什么穴位
1. 眼部疾病按什么穴位
2. 常见的眼部疾病有哪些
3. 眼部疾病的发病原因
二、眼部疾病怎样预防
三、眼部疾病吃什么好

眼部疾病按什么穴位

1、眼部疾病按什么穴位

、攒竹穴

【取穴方法】该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

【主治】头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴,可见其保健效果非同一般。

眼部疾病按什么穴位

、睛明穴

【取穴方法】人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。

【主治】目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。

、承泣穴

【取穴方法】人体承泣穴位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。

【主治】散风清热,改善眼睛红痛,目赤肿痛,流泪,夜盲,眼睑(目闰)动,口眼歪斜。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。

2、常见的眼部疾病有哪些

、干眼症:也叫角膜干燥症,主要是眼睛的泪质和泪液分泌量和质的改变。

症状:眼睛干涩痒、眼屎多。

、白内障:随着年龄的增长,晶状体变性,即蛋白质变性,看东西就会模糊。中老年后易患白内障,引起视物模糊。

症状:看东西模糊。

、飞蚊症:感到眼睛似乎是有蚊子类的小阴影飞过去,尤其看亮的地方的时候,感觉会比较明显。

症状:眼前有小黑影飞来飞去。

、青光眼:眼睛的压力增高,出现眼白有红血丝、眼睛涨、头痛。

症状:眼白有红血丝、眼睛涨、头痛。

3、眼部疾病的发病原因

由于患有先天性疾病,血管破裂以及其他疾病的发生,从而引起眼底病。

眼部疾病按什么穴位

由于神经系统的萎缩以及发生的病变,刺激到神经系统,因而引发眼底病。

如果患有癌症的患者,长期处于压抑的状态也同样会引发眼底病;血管破裂也会导致眼底病的发生。

长期不吃蔬菜水果或者过量的吃脂肪类食物也会引发眼底病的发生,影响视觉神经,导致视网膜眼遭到破坏。

如果眼睛有近视,而平时又长期玩手机、电脑,没有好好的保护,眼睛里面就会出现血红丝,从而引发视网膜破裂,导致眼底病的发生。

眼部疾病怎样预防

首先,要保证生活的多元化,保持饮食营养均衡,不可偏食。眼睛同人体的五脏六腑都有联系,尤其与肝和肾的联系更为密切。因此,平常可多食用含维生素A较多的食物,还有富含叶黄素的蔬菜如胡萝卜、芥兰、菠菜等;也可选择食用菊花、枸杞、蓝莓、坚果等有益视力的食物。通过调养身体,增强肝肾功能来保健眼睛。

其次,用眼要适度。大部分人知道眼睛不能使用时间过长,却不知道眼睛不用或少用也发引发眼疾。眼睛要经常看近看远,保证张弛有度和调节灵敏。经常呆在空调房使用电脑的朋友,最好保持视角向下倾斜10-20度,使眼睛不易疲劳。

此外,还要养成良好的用眼习惯,在适合阅读的光线强度下看书、保持眼部清洁、经常做眼睛保健操,通过刺激眼周围穴位,调整眼部经络、血管和肌肉功能。中老年人则更要结合自身身体状况来防护眼部疾病。

眼部疾病吃什么好

1、胡萝卜

最久负盛名的护眼食品,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,因此被称为维生素A原。维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成,如果维生素A不足,眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退,严重时可能导致夜盲症。

眼部疾病按什么穴位

2、菠菜

富含钾、钙和镁元素,能帮助眼部肌肉增强弹性,不容易发生近视。此外还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝;而β-胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,预防干眼病等症。

3、枸杞

《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目。”枸杞的护眼功效也依赖于其中的玉米黄素。食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损。

4、猪肝

动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。

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