孕妇做这20个危险动作，小心一尸两命

随着腹部越来越大，孕妈咪在每天的生活起居中一定要多加小心，避免做危险的动作。不然，不是容易引起流产或早产，就是会影响腹中的胎宝贝健康生长。下面要说的20个动作对于孕妇来说是非常危险的，一不小心就有可能让宝宝和自己跟这个世界说byebye了。

20个危险动作孕妇不能做：

1、去拥挤的市场购物

2、长久弯腰熨烫衣服

3、长久弯腰拖地板

4、举胳膊并伸长上半身晾衣服

5、长久擦洗浴盆

6、长久在厨房里做家务

7、长久蹲在地上做活，如择菜、擦皮鞋

8、长久站立或坐着

9、长久擦拭家具

10、肚子较大了还经常开车

11、跪在地上做活，如擦地板

12、用搓衣板洗很多衣物

13、用手去抬或搬重物

14、踩小凳子拿高处的物品

15、骑自行车特别是长时间或在颠簸的路上骑车

16、双手拎着重东西

17、改变动作时过急，如猛然起身

18、上下楼梯时猫着腰或过于挺胸腆肚

19、过较窄的桥或小路

20、直直弯腰拾地上的东西

贴心小叮咛：

为了避免这些危险动作，准爸爸要多代替妻子做这些事情，如果妻子疏忽了赶紧给她提个醒；也可选购一些物品，如弯腰熨烫衣服会压迫腹部，购买立型或大型的熨衣板就可避免；或改变一下家居环境，如在厨房里放一把椅子，使孕妈咪不用总站着做家务。更多相关文章小编推荐：哺乳期妈妈们要知道的事，别到时害惨了孩子