时尚养生网导读：不仅是女生会长痘痘，男生也会的，同时成年的男人也会哦。要是脸上长些红红肿肿的痘痘，消除后还坑坑洼洼，那可真是“没面子”啊。那……
不仅是女生会长痘痘，男生也会的，同时成年的男人也会哦。要是脸上长些红红肿肿的痘痘，消除后还坑坑洼洼，那可真是“没面子”啊。那么，男士祛痘可以怎么做？
男生和女生的皮肤不同，要特别注意不要用手去挤痘痘，因为这样会留下痘印，痘印很难去除，时尚养生网在此为男生度身订造了一些祛痘方法,希望能帮到被痘痘折磨的男生：
一、清洁皮肤很重要——针对皮肤油腻的特点，宜在晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、不可经常伸手碰——避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
三、疏通毛孔好预防——当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
四、油性化妆品要避免——避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
五、坚持运动促排泄——坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
六、饮食方面要留心——饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
如上，男士祛痘的方法介绍完毕！时尚养生网还有更多关于保健养生和祛痘的资讯文章，有需要的话可以咨询时尚养生网药师，有专业药师为你你解答疑惑。时尚养生网咨询热线欢迎您的来电，祝您身体健康。
