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狼吞虎咽血糖升得快
糖尿病患者都知道吃饭过饱的坏处,多会自己谨守“少食多餐”的原则,却很少有人留意吃饭的速度。最新发表在《英国医学期刊》上的研究表明,吃饭速度过快会导致胰岛素抵抗问题更严重。吃东西太快对消化道负担过重,无论是健康人亦或是病人,都是不可取的进食方
画骨成沙
2022-7-8
125
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糖尿病友的营养膳食与降血糖同等重要
糖尿病友的营养膳食与降血糖同等重要 重礼回馈消费者:糖尿病友经常关注自己的血糖,如果血糖较为平稳就放心,血糖高就害怕,急忙采取措施降低血糖,这是应该的。 但有的糖尿病人往往除了血糖外其他因素,就不太关心。甚至有的糖尿病友一味追求降血糖,过分
飒然风雪
2022-7-8
133
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糖尿病人可以根据病情选择吃糖
人们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖,是双糖,是由葡萄糖分子结合而成,经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖,吸收入血,引起血糖升高。 由于这一类糖分解迅速,会立即引起血糖升高,糖尿病病人要严格控制食用量,病情较重的要禁止食用。病情较轻、血糖
此情若非真
2022-7-8
155
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夏季糖尿病人的饮食治疗
一般来讲,夏季里人体的血糖水平处于一年中最低的阶段,接近于正常值。这主要是因为,夏天人体内对抗寒冷的肾上腺素分泌减少,胰岛素可以更充分地发挥其作用;夏天天气闷热,人们普遍食欲减退,碳水化合物的摄入量减少;加之室外活动增多,对血糖的利用增加。
上官魅
2022-7-8
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糖尿病患者怀孕期间怎么吃?
孕期的糖尿病患者吃得多了,害怕血糖上升,吃得少了,又害怕宝宝的营养不够。糖尿病孕妇控制不好饮食,不但对婴儿的健康不利,也会损害孕妇的健康。浙江省杭州中医院内分泌科主任医师洪郁芝指出,孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病,首先要进行饮食控制。主要是碳水
秋风秋雨有点凉
2022-7-8
130
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怎样用食物对糖尿病进行“微调”?
人体必需的、占人体总重量万分之一以下的元素称为微量元素。它在人体内有着一定的生理剂量范围,摄入不足则出现缺乏症,摄入过多则会中毒。因此,用食物对缺乏微量元素(包括宏量元素镁)的糖尿病进行“微调”,最为理想。那么怎样用食物对糖尿病进行“微调”
发呆草
2022-7-8
140
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学会选芦荟
芦荟的常见用途人们对于芦荟的关注,是因为芦荟具有以下功效:①抗菌消炎:芦荟中的芦荟凝胶对于皮肤的烧伤、物理性伤害、腐蚀性化学物质伤害等,具有镇痛、消炎作用,能促进伤口和溃疡的愈合。②美容作用:芦荟中所含的苹果酸、酒石酸等有机酸及维生素B
獨特氣質
2022-7-8
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糖尿病饮食6要点 既享美食又可控血糖
每个人都难以逃脱美食的诱惑,但从健康角度考虑,并不是每个人都适合大吃大喝的,特别对于糖尿病患者,在饮食方面一定要正确掌握,那么怎样做到既能享受美食,又能稳定控制血糖呢? 1、春季期间尽量不饮酒。因为饮酒是心脑血管系统疾病的重要危险因素,正在
发呆草
2022-7-8
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糖尿病患者睡前喝奶应注意
2型糖尿病患者,多为老年人,会同时伴有不同程度的高脂血症、高血压、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,会在不同程度上影响血脂及体重的控制。同时,牛奶中含丰富的蛋白质和钙,喝后2~3小时正是肾脏排钙的高峰期,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,尿中钙浓
三分之二給你
2022-7-8
133
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中秋节糖尿病人如何选购月饼
无糖月饼并不存在,糖尿病人吃月饼还是得悠着点。 随着中秋节临近,月饼销售也火爆起来,扎堆上市的月饼不仅品种繁多,而且促销手段也是花样不断,为满足消费者追求健康的消费心理,时下市场上出现了许多无糖、低糖月饼。但专家提醒,真正意义上的无糖月饼并
一沫阳光
2022-7-8
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糖友外出旅游生活小帮助
随着社会经济的发展,人们的生活水平提高了,外出旅游的人也越来越多了。但是糖尿病治疗专家说到,对于糖尿病患者来说,外出旅游是可以的,不过要注意一些小事项:一、饮食方面:1、一日三餐尽量定时,随身备一份相当于一餐的食物,如面包、饼干、馒头等,作
曲终人散
2022-7-8
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糖尿病营养早餐 一举三得
随着医疗技术的发展,治疗糖尿病的新药品和新仪器不断走进临床,治疗手段也有了很大的提高,但这些仍未能阻止糖尿病发病率的节节攀升,如何解释这一现状呢?答案只有一个:糖尿病患者的病情控制并非由新药品和新仪器的发展而决定,而主要是由患者所能接受、掌
多彩岁月
2022-7-8
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饮食控制10大误区(之一)
饮食疗法作为糖尿病的基本治疗已为众多糖尿病病友所接受,但通过交流,发现很多病友在认识观念和具体操作中依然存在着种种误区,并很大程度上影响了病情控制和生活质量。笔者试将临床常见的饮食误区归纳为十个方面,并结合实例逐一加以剖析,希望能对广大糖尿
把回忆走一遍
2022-7-8
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糖尿病患者要慎食 “无蔗糖月饼”并非完全“无糖”
随着中秋佳节的临近,诱人的月饼香味似乎也逐渐飘散开来。近日,记者走访城区各大超市和西点店发现,商家纷纷都摆出月饼专柜,琳琅满目的月饼占据了商店内最醒目的位子,这些月饼款式形态各异,口味花样百出,无论是包装精美的高档月饼还是物美价廉的散装月饼
毫無理智的瘋狂者
2022-7-8
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糖尿病患者可以喝什么饮料呢?
近几年糖尿病的发病率持续不下,如果糖尿病患者不到及时正规的治疗,很容易引起悲剧的发生,所以早期预防及时诊断是非常关键的。那么,糖尿病患者可以喝什么饮料呢?下面,专家就来给我们讲解一下有关知识。 白开水:白开水对于糖尿病患者来说当然是最好的一
静雨轩
2022-7-8
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控糖:热卡计算就这么简单
两年前,我在单位体检时发现自己空腹血糖增高达毫摩尔升。经过医院的复诊,我被戴上了糖尿病的帽子。医生在开出降糖药的同时再三叮嘱,一定要控制饮食,并告诉我一大堆具体的指标,什么标准体重啊,热卡啊,听得我是一头雾水。 回家后,除了按时吃药,我就
墨小白
2022-7-8
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引起糖尿病的不良生活习惯
时尚养生网导读:糖尿病是一种在短时间内很难治愈的疾病,像这种疾病的出现会导致很多人无法正常饮食,或者是不该吃一些好的东西,专家介绍,大家在生活中一些不好的习惯也会导致这种疾病的出现,那么,引起糖尿病的不良生活习惯有哪些?下面来详细介绍一下。
苍暮颜
2022-4-10
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降血糖有哪几种方法
时尚养生网导读:高血糖是糖尿病的前兆,所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康!那么,降血糖有哪几种方法?接下来小编为大家介绍一下。降血糖有哪几种方法1、加速糖的排泄生活中要养成勤喝水的习惯,多喝水能加快糖的代谢,并且具有稀释
爱的故事
2022-3-11
161
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空腹血糖很严重吗?
时尚养生网导读:空腹血糖指的是空腹8个小时以上的血糖,既不受进食的影响,还因为夜间人们普遍处于休息状态,也排除了体力活动、情绪变化等因素的影响。因此数值比较稳定,特异性比较强,空腹血糖高基本上就是糖尿病。那么空腹血糖很严重吗?让我们一起往
雅望天堂
2022-2-24
148
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妊娠期糖尿病需要注意哪些问题?
时尚养生网导读:妊娠期糖尿病是指孕前没有糖尿病而在孕期(尤其在孕晚期)出现高血糖水平的状态,即妊娠期首次发生的不同程度的糖耐量异常,不包括妊娠前已存在的糖尿病。如果不加控制的话会导致早产、巨大儿、难产等一系列问题。一般情况下,多数妊娠糖尿
爱是回不去的旅行
2022-2-24
139
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