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女性经期千万不能犯的错
1、情绪激动 经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 2、过于劳累 经期要注意合理安排作息时间,避免
经期注意事项
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
爱的故事
2021-8-10
185
0
女性应对7个非常经期
健康的育龄妇女,卵巢发生周期性变化,不断有卵泡发育、成熟、排出,同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜,也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28~30天行经一次,失血50毫升左
经期
非常
7个
应对
女性
霸气不再测漏
2021-8-10
189
0
经期用药主要以养血、和血、调经为原则
经期用药主要以养血、和血、调经为原则,达到经血通畅下行的目的,常用的传统中药验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则,传统中药验方有乌鸡白凤丸等;在排卵期应温肾和血,促进排卵,传统中药验方有十全大补丸等;在黄体期则多为
经期注意事项
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
英雄似剑
2021-8-10
214
0
经期行房 一时尽兴遗祸无穷
女患者:我结婚已有3年多了,有一件事一直使我感到很难过:我的丈夫是一位性欲较强的人,而我的月经周期较短(一般24天1周期),有时也长达8~10天。 由于经期不能行房,每当看到丈夫在我例假中的几天,总表现出烦躁不安时,我的心里也不
遗祸无穷
尽兴
一时
行房
经期
男神皇
2021-8-10
175
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女性经期美颜七大贴士
在月经期,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。可是,为什么经期皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行护理呢? 小贴士1、皮肤日常护理
贴士
七大
美颜
经期
女性
你曾走过我的故事
2021-8-10
223
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女性经期可别吃这些东西
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类: 1、生冷类:既中医中所说的寒性食物,如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清
经期注意事项
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
烟花易逝你易变情
2021-8-10
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女性经期化妆增加皮肤病风险
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师郁琦教授解释说,这是因为月经期体内激素发生了变化,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致皮肤油腻。 此时,不少人会选择化妆来遮掩。其实,这对皮肤极为不利。经
经期注意事项
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
如日中天
2021-8-10
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0
适合五种女人的经期调理法
每个月的那几天,多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点,坚持科学合理的生活和饮食习惯,才能在“例假”期间过得更轻松。 (一)血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
经期
这季悲凉
2021-8-10
210
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专家教你月经期间怎样吃出健康
女性朋友经期身体比较虚弱,需要多吃一些比较有营养的食物。那么下面专家教你怎样在经期吃出健康,让你时刻做个健康女人。 专家教你月经期间怎样吃出健康 经期不该多吃的食物专家指出,其实不只是吃冰,一些属性偏
怎样
吃出
健康
期间
月经
只是朦胧
2021-8-10
210
0
女人养生经 吃顿无盐餐
世界卫生组织建议,女人每日盐摄入量不应超过6克。定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐,会给女人健康带来许多意想不到的好处。 盐吃多了流失钙 我国女性的饮食中,一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭”的观念,喜欢吃较咸的食品,俗称“口
餐
无盐餐
吃顿
养生
女人
被爱删除
2021-8-10
169
0
女性经期保健要点逐个数
女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。 女性经期要保持心情愉快调查证实,女性在经期内分泌激素水平的变化会直接或间接影响到精神状态。前一分钟
保健
如日中天
2021-8-10
200
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月经推迟能延缓女人衰老
正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常,但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久,比如一个季度,就是医学上所谓的“季经”。 对于大多数人来说,排完这400枚卵子之后,就进入无排卵月经了,直至绝经,更年期
女人
衰老
延缓
能
推迟
愛有折痕
2021-8-10
186
0
经期的皮肤保养7个小秘诀
李小姐的皮肤是中性偏干的,平日里做好保湿的工作,皮肤便显得细腻光滑。可是,每个月总有那么几天,额头、鼻翼部位会变得油糊糊的,还时不时地冒出几颗小痘痘。刘琳知道,这是自己的月经期在作怪,可是,为什么月经期间皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行
小
秘诀
7个
保养
皮肤
原来我爱你
2021-8-10
212
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经期清洗身体需要注意五要点
经期保健 1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗, 可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与足部要分开洗。 4、不要洗冷水浴。5、因子宫内
五
要点
注意
需要
清洗
明月松间行
2021-8-10
185
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专家警告:月经期前后请勿捶打腰部
月经期前后捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸背痛的感觉更加严重。究竟腰酸为何会频频而至,它到底想对我们传达何种讯息呢?
经期
月经期不能吃什么
尐偏执
2021-8-10
182
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可别让你的手机打乱你的月经
轻巧的手机,美丽的饰物,用多彩的挂绳将手机挂在胸前,这已成为时尚女性所追逐的亮点。但医学专家提醒年轻女性,开着的手机挂在胸前,不但对心脏有一定影响,也会影响女性的内分泌功能,从而导致月经不调。手机辐射尤其对孕妇健康不利,手机所产生的辐射会对
你
月经
打乱
手机
可别
把回忆走一遍
2021-8-10
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经期减肥女人应警惕内分泌失调
观点:经期减肥瘦身效果最明显 前两天,小陈参加大学同学聚会,女同学们看到彼此日益发福的体形,话题自然转到减肥上。 身材保持很好的李丽成了大家谈论的焦点,她的一句话更是引起了关注。“可以试试经期减肥,这个时候减肥效果最
减肥
减肥小妙招
怎么减肥最快最有效
麦吉减肥法
烟影如画
2021-8-10
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经期嗜睡到底是何原因?
经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。 经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡
孕妇贫血吃什么
贫血怎么补
月经期间吃什么最好
经期不能吃的食物
经期
美梦被梦惊醒
2021-8-10
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上环后月经量过多的原因以及应对措施
为了避孕,小林经再三考虑,选择了上避孕环。可上环没多久,月经量明显增加,而且出现以往未曾有过的痛经,吓得她想去医院取环。大夫经过仔细分析,并没有立即将避孕环取出,而是采取了一些治疗的措施,经治疗后小林的月经逐渐恢复了正常,她的一脸愁云也随之
以及
应对
措施
原因
过多
执于一世困于一念
2021-8-10
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经期吃这些让你保持年轻
专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的: 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成
保持
年轻
你
这些
吃
心随你动
2021-8-10
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女性保健
女性保健频道叙述了关于女性的养生保健知识,如经期女性的饮食问题、孕妇需要注意的保健等女人养生之道知识,更多女人养生之道知识,请关注时尚养生网。