时尚养生网导读：黄芪是一种常见的中药，大量的运用于人们日常生活，煲汤时很多人都会放少许黄芪。黄芪有补气固表、利水退肿的功效，但服用也有讲究，到底春天可以吃黄芪吗？下面小编为你详细介绍。春天可以吃黄芪吗按照一年四季的季节来讲，大部分普通人在春

时尚养生网导读：春天是万物生长的季节，人体也不例外，儿童体内新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，在这个季节里也更容易长高。每个父母都希望自己的孩子个子高，因此一定要抓住这个黄金时间，补充孩子生长发育所需要的营养物质。那么春天吃什么食物孩子容易长

时尚养生网导读：每年的三四月份，正是野菜生长最盛的时候。吃惯大鱼大肉的人，此时多吃点野菜，别有一番风味，也可理疗身体。野菜的种类有很多，那么春天可以吃的野菜有哪些？跟着小编一起往下看吧。春天可以吃的野菜有哪些1、香椿香椿，性凉，味苦涩，归肝

时尚养生网导读：春天来了，气温回升，在大家享受春暖花开的时候，南方尤其是两广的小伙伴却常常被湿魔法“回南天”深深地伤害着。回南天是我国华南地区对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。每年的二三月份，我国南方

时尚养生网导读：春天是比较舒适的季节，不冷不热，不过气候还有些干燥，如果吃得不合适，特别容易上火，导致便秘等问题，引起身体不适，所以春天干燥易上火。那么春天吃韭菜上火吗？下面和小编一起来看看吧。春天吃韭菜上火吗韭菜是春天应节的食物，它有个别

时尚养生网导读：春季到了，南方地区水果上市，那么你知道南方春季水果有哪些吗？今天小编为您介绍南方春季水果，相信有很多水果是北方人都不知道的，不妨来看看。南方春季水果大盘点1、草莓草莓可以润肠通便、养肝明目，对于肠道干燥和眼干、眼涩等现象有很

时尚养生网导读：很多人有疑问，姜是冬季驱寒气的好食材，但是在春季能吃姜吗？对此我们的解答是，当然可以。那春天吃姜的好处和坏处是什么？下面我们一起来了解下。春天吃姜的好处和坏处春天吃姜的好处生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及

时尚养生网导读：春天是四季之首万物生机盎然的时节，春天给人以希望与积极向上的状态，流光容易把人抛，春季稍纵即逝，很多人想知道春天是几月到几月，接下来小编为你介绍。春天是几月到几月一般情况下认为北半球的春季为3月、4月和5月，南半球的春季为9

时尚养生网导读：《水是最好的药》一书中提到：身体缺水是许多慢性疾病的根源。身体长时间缺水会使身体的内外结构发生改变，尤其身体缺水最严重的部位，细胞开始变皱，其内在机能也会受到影响。那么，春季每天要喝多少水？接下来我们一起看看。春季每天要喝多

时尚养生网导读：早起锻炼是开始新的一天最好的方式之一。运动让你的能量提升，运动后你体内产生的内啡肽可以使得你在一天里面神清气爽，精神倍增。那春季晨练的最佳时间是什么时候？让我们一起往下看。春季晨练的最佳时间晨练的时间是很多人都在关心的问题，

时尚养生网导读：春天是一年当中天气变化幅度较大的时期，天气乍暖还寒，早晚温差较大，空气干燥、多风。这时候，一不留神感冒就会找上门。尤其以婴幼儿、年老体弱者等，体质差的人群为主，应格外注意做好个人防护措施。那么，春季预防感冒有什么小技巧？接下

时尚养生网导读：春天是滋养肝脏的好时机。在传统中医中，春天是五行中的木。在这个节气里，肝气旺盛容易使人心烦意乱、头晕、难以入睡等。因此，应对春季肝火旺盛，除了保持心情好、肝气通畅外，你不妨选择一些主食来帮助你减少肝火。那春天吃什么主食能降火

时尚养生网导读：春季来临，万物复苏，但是我们要顺应春季阳气旺盛，万物开始生长的特点。中医学认为，我们可以借着阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的饮食调养，使阳气得以宣泄。那么，春天吃什么补身体好？我们一起往下了解吧。春天吃什

时尚养生网导读：春天往往是一些慢性病突然巨变的时候，同时也是心情起伏比较大的季节，尤其是三月中旬到四月中旬这段时间。此外，春天也是肝气最旺的季节。肝在五行中属木，春天树木植物冒出新芽绿叶，和肝木相对应。脾胃属土，木克土，肝木旺会克脾土。因此

时尚养生网导读：春天是一个充满诗情画意的季节，古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容和赞美春天。春天踏着轻盈的脚步走来了，它给大地穿上了一层绿色的服装，下面为大家介绍春天的植物有哪些变化。春天的植物有哪些变化随着春天到来，周边的气温

时尚养生网导读：进入春季，万物复苏，大地回春，这个时候也是养生的大好时节，春季养生，方方面面都要兼顾。那么，春季有哪几种养生常识？接下来我们一起看看吧。春季有哪几种养生常识1、防寒保暖俗话说：“春捂秋冻”。由于寒冷的天气还没有真正过去，所

时尚养生网导读：唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。自古以来，粥就是中国人喜爱的食物，一年四季均可食用，尤其适合春季食用。那么春天适合喝什么粥？下面为大家介绍几种。春天适合喝什么粥1

时尚养生网导读：吃海鲜讲究应季，应季海鲜不仅味道鲜美，同时对身体是最营养的。那么，春天适合吃什么海鲜？下面我们一起来看看。春天适合吃什么海鲜1、鱿鱼鱿鱼具有滋阴养胃、补虚润肤的功效。对于缺铁性贫血、骨质疏松、月经不调等症，有治疗的作用。鱿

时尚养生网导读：春季是个万物复苏的季节，摆脱了沉重的冬衣，我们有了更多的条件增加锻炼，同时也可以利用美味还营养的各种食物来帮助自己调理一下身体。那么，春天适合吃的蔬菜有哪些？让我们一起来看看吧。春天适合吃的蔬菜1、荠菜荠菜为十字花科荠属植

时尚养生网导读：在春季，随气温的上升。来自北方的冷空气力量开始减弱，而此时来自南方太平洋上的暖湿气流开始增强，因此，冷暖空气长期在一些地方停留，形成了降水。那么，春天下雨会打雷吗？下面我们一起来了解下。春天下雨会打雷吗春天是较多雷雨天气的