是可以开一夜的。蚊香液主要是起到驱蚊的作用，而蚊子在晚上的时候是比较活跃的，很容易凭借着人体的热源前进，此时叮咬人体的话就影响到人体的睡眠质量，所以蚊香液是可以开一夜的。但是不建议直接放置在床头，不然人体在睡觉的时候就会吸入较多的杀虫剂成分

能吃的。山竹作为一种热带水果，又被称作莽吉柿、或山竺、山竹子、倒捻子等，味甘性寒，其中含有大量的水分、蛋白质、糖分、维生素以及钙、铁等成分物质，其营养价值以及食用价值是很高的。孕妇作为一种特殊人群，需要充足的营养比较多，适量吃一些山竹，可以

大约一个月。由于市面上卖的夏威夷果大多经过了炒制处理后，食物本身较为干燥，因此开封后需要及时吃完，如果夏威夷果不及时吃完就需要用密封袋或密封罐装好，避免接触空气久了变质变味。一般情况下夏威夷果开封后保存得当大约能放一个月，如果家里有干燥剂的

山竹虽好，但并不是所有人都适合吃的，以下人群不宜吃：1、山竹含糖量比较高，因此糖尿病以及高血糖的患者要慎食山竹，避免诱发或者加重其病情。2、山竹性质含量，过量吃可能会导致人体寒气加重，因此对于脾胃虚寒的人群来说，应该少吃山竹比较好。3、最后

建议1-2个即可。由于夏威夷果所含的热量非常高，每百克夏威夷果的热量高达700大卡以上，如果小孩吃多了夏威夷果的话，体内摄入的热量过多就有可能引起肥胖、上火等问题。因此参考2016版《中国居民膳食指南》饮食建议，每人每周吃50-70克坚果，

不适合多吃。虽然夏威夷果中所含的蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素等营养物质对小孩身体有营养补充、促进发育的效果，但是任何食物都是不宜多吃的。夏威夷果等坚果类食物热量非常高，且食物中的油脂含量占比较大，吃多了容易有发胖、上火、腹胀等身体不适现象

视环境温度而定。宝宝吹空调好还是吹风扇好是需要根据环境温度来决定的，如果环境温度并不高，那么吹风扇就足够了，这样空气也能更为流通一些。但是如果环境温度比较高，风扇已经不足以降低人体温度的话，那么就建议最好是开空调，这样也能避免因为出汗量过多

慎吃。荔枝营养丰富，含有多种氨基酸及维生素等对人身体有益的物质，且含果糖较为丰富，可以为孕期准妈妈消暑生津，但是适量吃为佳，一般来说，孕妇一次摄入的荔枝不要超过100g-200g。小贴士：由于荔枝果糖丰富，且性属温热，不适宜火气较旺的人群及

可以适量吃。夏威夷果是世界上品质较佳的食用坚果，其成分中的营养物质是十分丰富的，所含的脂肪及脂肪酸、蛋白质、维生素以及矿物质等成分，许多都是人体每日必需从食物中获取的物质，小孩子适当的吃夏威夷果能起到一定的营养补充效果，但考虑小孩子肠胃发育

只要符合规定都是比较安全的。目前市面上蚊香片和蚊香液中所含的驱蚊成分都是拟除虫菊酯类杀虫剂，这类杀虫剂的毒性很低，在添加量符合规定的情况下并不会对人体的健康造成危害，所以只要购买到的蚊香片、蚊香液是正规的，那么对于孩子来说就都是比较安全的。

味道受欢迎。夏威夷果本身只含有淡淡的香味并不浓郁，目前市面上买到的包装好的夏威夷果闻着有浓郁的奶油味更多的是奶油味道比较受欢迎，于是厂家在加工夏威夷果时就会添加香精、奶精等添加剂，这样有浓郁奶味的夏威夷果就会让人更加有食欲，此外，夏威夷果除

可能是温度过高。宝宝的新陈代谢速度较快，相对于成年人来说体温更高，如果宝宝开着空调还出汗的话，那么一般是因为空调的温度设置的过高，此时建议可以稍微往下调1-2℃。如果空调温度下调之后宝宝仍然还出汗的话，那么就需要考虑是否是生理性多汗或者病理

视情况而定。宝宝吹空调要不要穿袜子是需要根据宝宝自身的体温来决定的，建议可以用手感受宝宝脚心的温度，如果是温暖的话那就不需要穿袜子，如果是凉的那么就可以将空调的温度稍微调高一些或者穿一双袜子。但是在吹空调的时候注意不要让空调风对着宝宝直吹，

吃多了可能上火。市面上卖的夏威夷果大部分都是经过炒制加工等步骤再包装售卖的，当夏威夷果处理后其内部的水分会大量蒸发减少，其食性也就会偏燥热一些，而且除了夏威夷果，瓜子、花生等坚果炒制后食性也会偏燥，小孩子吃多了干燥坚果就会有耗伤身体水分，继

可以吃。杨梅是杨梅科杨梅属植物的成熟果实，味甘酸性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，作为一种水果，其营养价值以及食用价值都是很高的，具有一定止渴、生津、助消化等作用。就目前来说，并没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿

杨梅虽好，但并不是什么人群都适合吃的，以下人群要注意少吃：1、虽说杨梅口感甘酸，但其中的糖分也是很高的，含有大量的果糖以及葡萄糖，因此血糖高的人群要少吃杨梅。2、杨梅中含有大量的柠檬酸以及草酸物质，大量吃可能会刺激人体肠胃，因此对于肠胃不佳

分情况而定。对于血糖情况控制较稳定的糖尿病患者来说，可以适量喝一点罗汉果泡水，其对肺部能起到较好调理作用，有清咽利肺的效果，只是饮用时需注意量。但对于本身血糖较高的患者而言则不宜食用，因为罗汉果中糖分含量较为丰富，过多食用可能会引起血糖波动

桂圆并不是什么人都适合吃的，以下人群需要注意：1、桂圆性质温和，过量吃可能会加重人体火气，对于内火虚旺或者易上火人群来说，要少吃桂圆。2、其次就是桂圆中的糖分含量是很高的，而糖尿病患者体内血糖本身就不是很稳定，过量吃桂圆，很容易导致其病情加

方法一不用加湿器的话可以在房间内放置些绿植盆栽，植物的呼吸作用不仅可以为房间增加一定的湿度，同时还能净化空气，使室内空气的含氧量有一定的提升。方法二不用加湿器加湿可以在房间内经常拖地来增加空气湿度，这样把水的面积增大就能加快水分蒸发，从而缓

建议1-2颗为宜。虽然儿童吃夏威夷果对自身益处多多，但这种坚果热量非常高，每百克夏威夷果热量高达700大卡以上，如果儿童吃多了夏威夷果，体内摄入的热量过多就有可能引起肥胖，因此参考2016版《中国居民膳食指南》饮食建议，每人每周吃50-70