首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
月经不调
阴道炎
痛经
子宫出血
人工流产
不孕不育
妇科肿瘤
白化病
病因
症状
治疗
饮食
白血病
病因
症状
治疗
饮食
手足口病
病因
症状
治疗
饮食
肿瘤
肿瘤常识
肺癌
肝癌
胃癌
其他癌症
性病
尖锐湿疣
淋病
梅毒
艾滋病
其他性病
风湿病
类风湿性关节炎
风湿性关节炎
其他风湿病
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
亲子资讯
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
中医养生
老人护理
登录
首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
更多
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
更多
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
更多
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
更多
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
更多
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
更多
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
更多
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
更多
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
更多
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
更多
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
更多
栏目导航:
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
老年人湿热重怎么办
大家知道,人一旦进入老年期身体的各方面机能都会不断下降,这时候许多外邪就会侵入他们的身体,湿气仅仅就是其中一种,那么,老年人湿热重怎么办好呢?1、避免环境中的湿气人体产生湿气除了自身代谢的问题之外,还与环境有一定的关系。例如经常性处于潮湿、
香水有毒
2022-7-8
171
0
常见的老年运动有哪些
人老之后,体质很差、腿脚也越来越不灵活了,所以老年朋友们还是应当认真去选择适合自己的运动,但很多人不知道有哪些运动是适合老年人的,那么,常见的老年运动有哪些呢?1、拍打锻炼不少人深受肩周疾病困扰,严重时无法抬起手臂。此类人可尝试“拍打锻炼”
鬼迷了心窍
2022-7-8
144
0
老人如何防止腰部扭伤
老人随着年龄不断的增长,相对来说钙的吸收越来越差,所以就特别容易造成严重的缺钙,因此特别容易造成老人扭伤腰部。那么老人如何防止腰部扭伤呢?接下来由小编为你解答。1、在剧烈活动前做好准备活动尤其是腰部的准备活动更要认真去做,如前后弯腰、左右侧
天涯离梦残月幽梦
2022-7-8
141
0
老年人如何保护耳朵
随着年龄的增长,有的老年人会发生驼背、肌肉萎缩及听力下降等一些列身体外表衰老的现象,因此在平时生活中老年人更要保护好耳朵。那么,老年人如何保护耳朵呢?1、避免噪音如果老年人经常的接触很刺激的声音,像是鸣笛声、车辆吵杂或是人声噪杂的声音,原本
剑心龙吟
2022-7-8
154
0
老年人如何保护牙齿
随着年龄的增长,老年人机体功能衰退,牙齿也受到一定的损害,因而,老年人在日常生活中更要注意一些细节来保护牙齿健康。那么老年人如何保护牙齿呢?1、搞好口腔卫生口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生,要养成每天早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。正
殇之血
2022-7-8
144
0
中老年人如何改善记忆力
记忆力对于人们的重要性不言而喻,但人们往往到一定年龄就会出现记忆力减退的症状,尤其是对于中老年人而言。那么中老年人如何改善记忆力呢?1、多多咀嚼食物多多咀嚼食物是中老年人改善记忆力减退的重要方法之一。多咀嚼食物可以令人们的身心得到放松,而且
私藏温柔
2022-7-8
138
0
老人应怎样预防关节损伤
事实上膝关节健康对于老年人的行动有非常重要的,婴儿老年朋友一定要注意膝关节的保护,尽可能的预防膝关节的损伤。那么老人应怎样预防关节损伤呢?下面由小编为你解答。1、适当的运动锻炼日常生活当中老年人应该避免久坐或者躺着不动,应该注意多做一些有氧
醉死的梦
2022-7-8
140
0
老年人如何降低胆固醇
胆固醇作为一种脂肪,是人体的重要营养素。随着年龄不断的增加,很多老人胆固醇偏高对健康的危害是非常大的。那么老年人如何降低胆固醇?下面由小编为你解答。1、控制高胆固醇食物的摄入减少高胆固醇食物的摄入量,是一种最直接的控制和降低胆固醇的方法,如
策马西风
2022-7-8
134
0
老年人运动有哪些禁忌
生活中有很多老年人都喜欢通过运动锻炼身体,事实上适当运动对老年人身体健康也是很有利的,但是老年人运动有些事情是禁忌的,那么,老年人运动有哪些禁忌的呢?1、忌激烈竞赛老年人否认参加哪些项目运动,重在参与、健身,不能争强好胜,与别人争高低。激烈
自尊自爱
2022-7-8
131
0
老人晨练要注意什么
老人年龄慢慢大了,儿女都有了自己的家庭和事业,老人在家闲着,都喜欢出去锻炼身体,很多人也就有晨练的习惯。那么,老人晨练要注意什么呢?将由小编为大家介绍。1、方式不能太剧烈老年朋友要量力而行,不宜进行剧烈运动,一些舒缓的运动项目也可达到强身健
多谢你的结束
2022-7-8
143
0
老年人提高免疫力的方法有哪些
时尚养生网导读:老年人随着年龄的增长,身体各部分的衰退,血液流通速度也随之缓慢,睡眠和饮食也会受到影响,机体更容易受到外界侵扰,容易着凉,出现上呼吸道问题,容易出现肠道问题,要注意身体防御力问题。那么老年人提高免疫力的方法有哪些?老年人提高
懵蓝初梦
2022-5-13
147
0
老年高血压适合做哪些运动
时尚养生网导读:“老年高血压适合做哪些运动”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随小编一起来详细了解下这方面的知识吧。老年高血压适合做哪些运动1、走路剧烈的运动容易导致血压的升高,所以并不适合高血压患者进行,高血压患者在日常生活中也可以选择一
獨特氣質
2022-5-12
138
0
老年人如何做颈椎保健操
时尚养生网导读:颈椎病康复保健操练习能恢复头颈活动功能,改善局部血液循环,促进消炎。那么老年人如何做颈椎保健操呢?下面随小编一起来了解一下吧。老年人如何做颈椎保健操由于颈部肌肉的力量较四肢肌肉的力量要薄弱一些,而且颈部的肌肉很少像四肢肌肉那
才放你走
2022-5-11
148
0
老人吹空调需要注意什么
时尚养生网导读:老年人由于自身的身体素质比较弱,所以,老人吹空调需要注意什么呢?下面随小编一起来了解一下吧。老人吹空调需要注意什么1、温度调到27℃—28℃一般来说,空调的温度调节在26℃左右,老人不妨将温度再调高一两度,维持在27℃—28
尐偏执
2022-5-9
146
0
老年人夏季护肤需要注意什么
时尚养生网导读:随着年纪的增大,老年人身体机能逐渐变弱,皮肤屏障功能也会有不同程度的受损或减弱,因此,老年人更容易患皮肤病。现在正值夏季,老年人夏季护肤需要注意什么呢?下面随小编一起来了解一下吧。老年人夏季护肤需要注意什么1、注意多饮水水是
绝影如岚
2022-5-7
134
0
老年人饭后散步需要注意什么
时尚养生网导读:老年人饭后散步不仅悠然自得,还能够强身健体。但是对于不同体质的老年人来说,散步时该重视的方面还真的不一样。下面我们一起来看看老年人饭后散步需要注意什么。老年人饭后散步需要注意什么1、注意散步的时间部分中老年人有吃完饭立马去散
逆天飞翔
2022-5-6
136
0
老年人夏季需要预防的疾病有哪些
时尚养生网导读:夏天与其他季节最大的区别,就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度,有些地区甚至超过40度,如此高温让老人们的身体难以承受,就特别容易被疾病侵袭。那么老年人夏季需要预防的疾病有哪些呢?老年人夏季需要预防的
笑红尘
2022-5-6
125
0
老年人的健康要注意些什么
时尚养生网导读:人到老年以后,身体的各个器官和机能都会日益退化,所以在日常生活中无论是饮食还是起居都要非常注意吗,那么老年人的健康要注意些什么呢?老年人的健康要注意些什么1、注意要合理膳食 老年人饮食要定时、定量,每日食物品种应丰富多样、粗
天高我为疯
2022-4-29
133
0
老年人夜间腿抽筋如何处理
时尚养生网导读:老年人经常会出现夜间小腿抽筋的情况,尤其是在换季气温变化较大的时候,疼痛难忍又影响睡眠。如果是因低钙血症引起小腿抽筋,严重时还可能有生命危险。那么老年人夜间腿抽筋如何处理呢?我们一起来看看吧。老年人夜间腿抽筋如何处理肌肉痉挛
霸气不再测漏
2022-4-29
161
0
老人如何锻炼平衡力
时尚养生网导读:人体平衡,一方面是指静态平衡,即人体保持一种姿势或处于稳定状态;另一方面是指动态平衡,即人体在运动或受到外力作用时,能自动地调整,维持姿势,恢复稳定状态。下面我们一起来看看老年人如何锻炼平衡力。老人如何锻炼平衡力1、靠墙静蹲
平定天下
2022-4-27
152
0
«
1
2
3
4
5
»
老人护理
养老频道老年人护理专区为您详细介绍老年人护理的相关知识,如老年人居家护理、失能老人护理、卧床老人护理、老年人骨折护理等老年人护理知识,更多老年人健康护理知识请关注时尚养生网。